Funciona como un recordatorio externo para prestar mayor atención a la posición de hombros y espalda alta durante momentos específicos del día.

¿Corrige la postura permanentemente?

No por sí solo. Conviene combinarlo con movilidad, fortalecimiento, pausas activas y ajustes ergonómicos.

Sí. Las bandas permiten graduar la tensión para lograr una sensación firme y cómoda.

Sí. Su diseño ajustable está pensado para hombres y mujeres.

¿Puedo usarlo debajo de la ropa?

Sí, debajo de algunas prendas. La discreción dependerá del tipo de ropa y del ajuste elegido.

¿Cuánto tiempo debo usarlo?

Comienza con periodos cortos y aumenta gradualmente si se mantiene cómodo. Evita depender de él durante todo el día sin pausas.

¿Debe quedar muy apretado?

No. Debe sentirse firme sin limitar la respiración, la circulación ni el movimiento natural.

¿Puedo usarlo para hacer ejercicio?

Está orientado principalmente a actividades cotidianas, caminatas suaves, pausas activas y movilidad; evítalo en actividad intensa si limita el movimiento.

¿Es lo mismo que una faja lumbar?

No. Este modelo se enfoca en hombros y espalda alta; no ofrece la cobertura ni la estructura de un soporte lumbar.

Asegura las bandas y lávalo a mano con agua fría y jabón suave. Déjalo secar extendido y a la sombra.

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